Sari la conținut
Psychology Hub
  • Despre noi
  • Echipa
    • Alexandra Mihăilă
    • Alina Popescu
    • Anca Tudorache
    • Andrei Onofrei
    • Dana Andrei
    • Flavia Daiana Grek
    • George-Alexandru Bunescu
    • Marta Șipoteanu
    • Mihaela Chivu
    • Sabrina Alexandru
    • Ștefan Basil
  • Psihoterapie
    • Consiliere psihologică
    • Evaluare psihologică
    • Evaluarea personalității
    • Psihoterapie de cuplu
    • Psihoterapie de familie
    • Psihoterapie de grup
    • Psihoterapie individuală
  • Blog
  • Evenimente
  • Contact

Psychology Hub

Grija de sine vs. Egoism

27 februarie 2023 de Psychology Hub

“Ai nevoie să te prioritizezi, să pui nevoile tale în prim plan, să ai grijă de tine.” Ce simți vizavi de aceste afirmații? Răspunsurile pe care le-am auzit acoperă un … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală, Psihoeducație Etichete grija de sine Lasă un comentariu

Momente de liniște

10 februarie 2023 de Psychology Hub

Imaginează-ți următoarea situație: îi vorbești unei persoane despre un anume subiect, după care urmează o pauză. Liniște. Te afli în cabinetul terapeutului și, după ce termini de vorbit, se lasă … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală, Povestiri și metafore, Psihoeducație Lasă un comentariu

Echilibrul psihologic

20 ianuarie 202319 ianuarie 2023 de Psychology Hub

Ce reprezintă echilibrul psihologic? Într-o lume care este în continuă schimbare, ne găsim de multe ori în căutarea echilibrului, în special din punct de vedere psihologic. Echilibrul psihologic definește capacitatea … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Etichete echilibru psihologic Lasă un comentariu

Ce ne influențează mesajele?

14 iunie 2022 de Psychology Hub
cum ne influenteaza mesajele

Când îţi întâlneşti prietenul pe marginea drumului ori la piaţă, lasă-ţi sufletul să-ţi mişte buzele şi să-ţi direcţioneze graiul. Kahlil Gibran Am văzut în articolul trecut cum putem deveni mai … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Etichete comunicare, limbajul trupului, mesaje Lasă un comentariu

Cuvintele sunt alegeri

22 noiembrie 20229 iunie 2022 de Psychology Hub
grup de oameni care vorbesc si se simt bine

Este lesne de înțeles că sta în mâinile tale puterea de a spori fericirea acestei lumi. Cum? Rostind cuvinte de apreciere sincera la urechea unei persoane care este singura sau … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Etichete alegeri, comunicare, cuvinte Lasă un comentariu

Ghid de igienă psihologică pentru perioade dificile

23 aprilie 202223 aprilie 2022 de Psychology Hub
ghid pentru igiena emotionala

Igiena este o parte foarte importantă a unei vieți sănătoase, întrucât ne ajută să ne menținem sănătoși și ne ferește de diferiți agenți cu potențial dăunător: bacterii, virusuri etc. Însă … Citește mai mult

Categorii Psihoeducație Lasă un comentariu

Caracteristicile comunicarii ineficiente

19 aprilie 202230 martie 2022 de Psychology Hub
caracteristicile comunicarii ineficiente

O comunicare eficientă presupune ca persoana să-şi exprime sentimentele în mod deschis şi direct încurajându-l pe partenerul său de discuţie să facă acelaşi lucru. Cu alte cuvinte, primul spune ce … Citește mai mult

Categorii Psihoeducație Etichete comunicare, comunicare eficienta, recomandare de carte Lasă un comentariu

Lista drepturilor personale

22 martie 2022 de Psychology Hub
drepturile personale

Bourne (1995) ne face cunoscuta o lista a drepturilor unui adult, pe care multi se pare ca le-am uitat din cauza educatiei sau propriilor experiente de viata traite ulterior: Am … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Lasă un comentariu

Depresia acută severă – ce este, simptome și tratament

15 martie 20229 martie 2022 de Psychology Hub
pictura cu barbat aflat in depresie acuta severa

Depresia reprezintă o tulburare psihică frecvent întâlnită, estimându-se că aproximativ 5% din populația lumii suferă de depresie, conform unor statistici oferite de OMS. Deși episoadele depresive reprezintă răspunsul normal la … Citește mai mult

Categorii Psihoeducație Etichete depresie, depresie acuta severa Lasă un comentariu

Drepturile personale și disponibilitatea emoțională

4 august 20214 august 2021 de Psychology Hub

În cartea sa ”Anxiety and Phobia Workbook”, psihologul  Edmund Bourne prezintă o listă de 25 de drepturi personale. Atunci când le citim par foarte frumoase și logice, însă cum le … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Lasă un comentariu

Fereastra

20 martie 202229 mai 2021 de Psychology Hub
fereastra

Lucrurile nu sunt bune sau rele in sine, gandirea noastra le face sa fie astfel William Shakespeare A venit primavara. Maine este ziua femeii. Pe la intersectii micii comercianti te … Citește mai mult

Categorii Povestiri și metafore Lasă un comentariu

Cum ne amenajăm biroul

22 mai 2021 de Psychology Hub

Amenajarea biroului prin aranjarea scaunelor, a mobilierului si accesoriilor poate sa ne creasca prestigiul sau sa ni-l scada. De asemenea, poate sa creeze o atmosfera deschisa, relaxata si cooperanta sau … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Lasă un comentariu

Cum poți afla dacă cineva minte

18 mai 2021 de Psychology Hub

Feriti-va de reprezentatiile reusite. Proverb chinezesc Cum putem afla daca cineva minte? Este una din intrebarile pe care cu totii am gandit-o la un moment dat. Cu totii mintim, doar … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Lasă un comentariu

Cum ne menținem relațiile

12 mai 2021 de Psychology Hub

Prieteniile sunt precum banii, mai usor de facut decat de pastrat. Samuel Buttler Exista relatii si relatii. Multe relatii sunt de foarte scurta durata si au loc din motive specifice. … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Lasă un comentariu

Bărbatul din balon

8 mai 20218 mai 2021 de Psychology Hub

Un barbat aflat intr-un balon cu aer si-a dat seama ca s-a ratacit. A redus altitudinea si a vazut o femeie mai jos. El a mai coborat inca un pic … Citește mai mult

Categorii Povestiri și metafore Lasă un comentariu

Cum comunicăm la serviciu

8 mai 20212 mai 2021 de Psychology Hub

Lucratorii isi dau silinta, sunt motivati si raman loiali daca li se recunosc meritele si lucrarea bine executata. Trebuie sa li se dea sentimentul ca sunt apreciati si fac parte … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Lasă un comentariu

Cum ne așezăm la masă

8 mai 202128 aprilie 2021 de Psychology Hub

Antropologii au observat o similaritate intre comportamentele omului primitiv si cele ale omului modern. Unul dintre ritualurile care se mai pastreaza si astazi este acela ca oamenii sa se stranga … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Lasă un comentariu

Depresia la femei vs. depresia la bărbați

5 mai 202114 aprilie 2021 de Psychology Hub
depresia la barbati vs femei

Te trezești dimineața și tot ce simți este o tristețe profundă, o durere intensă, care nu trece cu nici un remediu. Nimic nu te mai atrage așa cum o făcea … Citește mai mult

Categorii Psihoeducație Etichete depresia la barbati, depresia la femei, depresie Un comentariu

Despre alegeri

8 mai 20211 aprilie 2021 de Psychology Hub

Excelența este rezultatul gradat al luptei continue de a fi mai bun. John Wooden Capitolul 1 Merg pe strada. Este o groapa adâncă în trotuar. Cad în ea. Sunt pierduta … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Lasă un comentariu

Cea mai profundă nevoie a firii umane

24 martie 202120 martie 2021 de Psychology Hub
nevoi umane profunde

Cea mai profundă nevoie a firii umane este dorință (omului) de a se simți important. John Dewey Oamenii au apreciat puterea cuvintelor pozitive în viețile lor și au considerat că … Citește mai mult

Categorii Dezvoltare personală Lasă un comentariu
Articole mai vechi
Pagina1 Pagina2 Următor →

Evenimente viitoare

  • There are no upcoming events.
© 2025 Psychology Hub • Construit cu GeneratePress

Comentarii: RAZVAN: Cum rezolva Oana Nicolau anxietatea si depresia la femei? Clinica Oanei Nicolau ofera servicii vaste de psihoterapie in tratarea anxietatii. Trebuie sa aflu cam ce preturi practica in general psihologii sau psihoterapeutii. Si cum se poate face o programare la clinica Oana Nicolau. Am mai multi prieteni care au anxietate, depresie, probleme in cuplu, stima de sine scazuta si as vrea sa ii ajut. Tocmai ce am citit un articol scris de Nicolau in care se axa si pe cum treci peste moartea cuiva. Cabinetul ar fi cel mai bun din Bucuresti. Se descurca bine pe sexologie, a fost acolo o cunostinta de-a mea care avea probleme cu erectia sau un tip de disfunctie erectila. Probabil are aceste probleme din cauza unor traume din copilarie. Sper sa treaca peste aceasta trauma. Nu stiu ce se intampla cu el in ultima perioada. Ba este fericit, ba imi spune brusc ca se simte trist si singur. Mi-e sa nu aiba borderline, sau mai rau, afectiune bipolara. In orice caz, trebuie sa vada un specialist. El nu ma asculta, zice ca nu are nimic si ca se descurca. Bine, el este mai narcisist de felul lui, nu prea ii pasa de ce zic altii, numai ce zice el conteaza. Se duce in fiecare zi la sala de fitness, ii pasa foarte mult de imaginea lui corporala. El zice ca vrea sa arate bine ca sa faca mai mult sex. Bine, mie mi se pare dependent de sex, adica nimfoman cum se mai zice. Probabil din cauza asta i-a tot scazut si erectia, de la epuizare. Sau pentru ca este un consumator inrait de pornografie. Am citit niste studii despre influenta negativa asupra nivelului de testosteron si dopamina la barbati. El vrea sa aiba cat mai multe femei, nu vrea sa intre intr-o relatie stabila. O fi si din cauza stilului lui de atasament evitant. In copilarie a avut un oarecare deficit de atentie din partea parintilor. Sau poate o fi din cauza stresului de la locul de munca, ceea ce il face sa aiba un nivel de cortizol ridicat. Asa vrea el sa evadeze. In ultima lui relatie avea chiar si niste atacuri de panica si insomnii, dar a fost la clinica Oana Nicolau si s-a simtit mai bine. Imi este teama ca nivelul lui de dopamina foarte crescut sa nu aiba ca rezultat in viitor niste episoade psihotice care, doamne fereste, sa dea chiar in schizofrenie. Nu stiu ce sa zic de nivelul lui de serotonina, s-ar putea sa fie foarte scazut cand este intr-o perioada depresiva. Pare cam lipsit de motivatie cateodata si nici nu vrea sa auda de terapia de grup. Am s-o intreb pe Oana daca stie ceva de constelatiile familiale, poate il ajuta, desi este cam ocupata, lucreaza acum la Regina Maria. In familie are un frate care in trecut a avut o tentativa de suicid, a vrut sa se sinucida cum se mai zice. O fi fost de la antidepresive, antipsihotice, sau o fi luat anticonceptionalele sotiei, numai Dumnezeu si Fecioara Maria stie. Unii zic ca ce visezi, aia esti. El viseaza numai sex. Freud zicea ca toate comportamentele noastre au la baza o dorinta sexuala ascunsa. Este ingrijorat ca daca nu are un contact sexual cu cineva il invaluie un sentiment de singuratate si se simte respins. Lorem ipsum dolor sit amen sau cum era mai departe. Lorem ipsum, lorem ipsum. Am mai vorbit si cu Daniel David si mi-a recomandat terapia cognitiv comportamentala, medicamente si pastile. Doamne ajuta la toata lumea, traiasca familia tuturor psihologilor din Bucuresti, Cluj, Timisoara, Brasov, Iasi, Constanta, Baia Mare, Arad si din toata Romania (inclusiv diaspora).