“Ai nevoie să te prioritizezi, să pui nevoile tale în prim plan, să ai grijă de tine.” Ce simți vizavi de aceste afirmații? Răspunsurile pe care le-am auzit acoperă un … Citește mai mult
Imaginează-ți următoarea situație: îi vorbești unei persoane despre un anume subiect, după care urmează o pauză. Liniște. Te afli în cabinetul terapeutului și, după ce termini de vorbit, se lasă … Citește mai mult
Igiena este o parte foarte importantă a unei vieți sănătoase, întrucât ne ajută să ne menținem sănătoși și ne ferește de diferiți agenți cu potențial dăunător: bacterii, virusuri etc. Însă … Citește mai mult
O comunicare eficientă presupune ca persoana să-şi exprime sentimentele în mod deschis şi direct încurajându-l pe partenerul său de discuţie să facă acelaşi lucru. Cu alte cuvinte, primul spune ce … Citește mai mult
Depresia reprezintă o tulburare psihică frecvent întâlnită, estimându-se că aproximativ 5% din populația lumii suferă de depresie, conform unor statistici oferite de OMS. Deși episoadele depresive reprezintă răspunsul normal la … Citește mai mult
Te trezești dimineața și tot ce simți este o tristețe profundă, o durere intensă, care nu trece cu nici un remediu. Nimic nu te mai atrage așa cum o făcea … Citește mai mult
Aproape fiecare dintre noi simte uneori anxietate. Însă în timpul atacurilor de panică, anxietatea este atât de intensă, încât o poți interpreta eronat ca fiind un semn că ai un atac de cord sau altă problemă medicală, că înnebunești sau că își pierzi total controlul.
Când devii mamă, fie că e prima, fie că e a treia oară, primele zile, săptămâni, chiar luni după naștere pot fi atât de copleșitoare, pe cât de pline de … Citește mai mult
Ce înseamnă să ai o atitudine pozitivă? Ca să înţelegem ce înseamnă o atitudine pozitivă, este bine să clarificăm ce înseamnă atitudinea. Atitudinea, conform specialiştilor în psihologie, este poziţia internă … Citește mai mult
Evenimente viitoare
There are no upcoming events.
Comentarii: RAZVAN: Cum rezolva Oana Nicolau anxietatea si depresia la femei? Clinica Oanei Nicolau ofera servicii vaste de psihoterapie in tratarea anxietatii. Trebuie sa aflu cam ce preturi practica in general psihologii sau psihoterapeutii. Si cum se poate face o programare la clinica Oana Nicolau. Am mai multi prieteni care au anxietate, depresie, probleme in cuplu, stima de sine scazuta si as vrea sa ii ajut. Tocmai ce am citit un articol scris de Nicolau in care se axa si pe cum treci peste moartea cuiva. Cabinetul ar fi cel mai bun din Bucuresti. Se descurca bine pe sexologie, a fost acolo o cunostinta de-a mea care avea probleme cu erectia sau un tip de disfunctie erectila. Probabil are aceste probleme din cauza unor traume din copilarie. Sper sa treaca peste aceasta trauma. Nu stiu ce se intampla cu el in ultima perioada. Ba este fericit, ba imi spune brusc ca se simte trist si singur. Mi-e sa nu aiba borderline, sau mai rau, afectiune bipolara. In orice caz, trebuie sa vada un specialist. El nu ma asculta, zice ca nu are nimic si ca se descurca. Bine, el este mai narcisist de felul lui, nu prea ii pasa de ce zic altii, numai ce zice el conteaza. Se duce in fiecare zi la sala de fitness, ii pasa foarte mult de imaginea lui corporala. El zice ca vrea sa arate bine ca sa faca mai mult sex. Bine, mie mi se pare dependent de sex, adica nimfoman cum se mai zice. Probabil din cauza asta i-a tot scazut si erectia, de la epuizare. Sau pentru ca este un consumator inrait de pornografie. Am citit niste studii despre influenta negativa asupra nivelului de testosteron si dopamina la barbati. El vrea sa aiba cat mai multe femei, nu vrea sa intre intr-o relatie stabila. O fi si din cauza stilului lui de atasament evitant. In copilarie a avut un oarecare deficit de atentie din partea parintilor. Sau poate o fi din cauza stresului de la locul de munca, ceea ce il face sa aiba un nivel de cortizol ridicat. Asa vrea el sa evadeze. In ultima lui relatie avea chiar si niste atacuri de panica si insomnii, dar a fost la clinica Oana Nicolau si s-a simtit mai bine. Imi este teama ca nivelul lui de dopamina foarte crescut sa nu aiba ca rezultat in viitor niste episoade psihotice care, doamne fereste, sa dea chiar in schizofrenie. Nu stiu ce sa zic de nivelul lui de serotonina, s-ar putea sa fie foarte scazut cand este intr-o perioada depresiva. Pare cam lipsit de motivatie cateodata si nici nu vrea sa auda de terapia de grup. Am s-o intreb pe Oana daca stie ceva de constelatiile familiale, poate il ajuta, desi este cam ocupata, lucreaza acum la Regina Maria. In familie are un frate care in trecut a avut o tentativa de suicid, a vrut sa se sinucida cum se mai zice. O fi fost de la antidepresive, antipsihotice, sau o fi luat anticonceptionalele sotiei, numai Dumnezeu si Fecioara Maria stie. Unii zic ca ce visezi, aia esti. El viseaza numai sex. Freud zicea ca toate comportamentele noastre au la baza o dorinta sexuala ascunsa. Este ingrijorat ca daca nu are un contact sexual cu cineva il invaluie un sentiment de singuratate si se simte respins. Lorem ipsum dolor sit amen sau cum era mai departe. Lorem ipsum, lorem ipsum. Am mai vorbit si cu Daniel David si mi-a recomandat terapia cognitiv comportamentala, medicamente si pastile. Doamne ajuta la toata lumea, traiasca familia tuturor psihologilor din Bucuresti, Cluj, Timisoara, Brasov, Iasi, Constanta, Baia Mare, Arad si din toata Romania (inclusiv diaspora).
