• psihoterapie de familie

Psihoterapie de familie

Ce este psihoterapia de familie?

Psihoterapia de familie este un proces ce se desfăşoară într-un mediu sigur şi confortabil, care asigură confidenţialitatea, unde, alături de un terapeut specializat, membrii familiei:
• își pot îmbunătăţii comunicarea;
• pot identifica aspectele pozitive ale familiei;
• pot descoperi care sunt nevoile familiei şi ale fiecărui membru din cadrul acesteia
• pot rezolva conflicte;
• pot îmbunătăți relațiile între parteneri, copii și/sau alți membri ai familiei.

În cadrul şedinţelor de psihoterapie de familie, membrii acesteia pot aborda probleme sensibile ce au loc în cadrul sistemului familial, fără teama de a fi judecaţi.

De ce să apelezi la psihoterapia de familie?

Psihoterapia de familie se diferențiază de psihoterapia individuală prin perspectiva și direcțiile de lucru, nu numai prin numărul de persoane prezente. Aici, familia este privită ca un sistem cu diferite pattern-uri și dinamici unice. Exact cum organismul uman este un sistem complex, alcătuit din multe elemente, tot așa o familie cuprinde mai multe persoane și relațiile dintre ele. Psihoterapia de familie poate ajuta membrii unei familii să se înțeleagă mai bine unii pe alții și să învețe cum să facă față conflictelor şi problemelor ce apar.

La ce să te aştepţi de la psihoterapia de familie

Psihoterapia de familie are loc într-un cadru confidenţial între membrii unei familii, alături de un psihoterapeut specializat, cu toate acestea, fiecare membru al familiei poate urma un proces de psihoterapie individuală.
În timpul terapiei de familie, puteți examina capacitatea familiei de a rezolva problemele într-un mod productiv, puteţi explora rolurile, regulile și comportamentele, pentru a identifica problemele care contribuie la apariţia conflictelor, modalități de a lucra cu aceste probleme şi puteţi identifica punctele forte şi punctele slabe ale familiei.

Beneficiile psihoterapiei de familie

Psihoterapia de familie vă poate ajuta să:
• stabiliți obiective individuale și familiale și să descoperiţi modalități de a le atinge;
• rezolvaţi problemele şi provocările ce au apărut în cadrul familiei;
• înţelegeţi pattern-urile şi dinamicile ce apar între voi;
• depăşiţi evenimente sau perioade mai puțin plăcute din viața familiei;
• întăriţi sentimentul de încredere față de ceilalți membri ai familiei;
• stabiliţi și să menţineţi granițe sănătoase între voi.

Te invităm să citești