Articole de dezvoltare personală

Ingredientele relației de cuplu

„Iubirea nu constă în a ne privi unul pe celălalt, ci în a privi, împreună, în aceeași direcție.” – Antoine de Saint-Exupery Poveștile ideale de iubire ne înconjoară de-a lungul … Citește mai mult

randevu cu psihologul timisoara 10 august 2021 fb

Eu amân, tu amâni, toți amânăm

 „Am de scris raport/ un proiect/ o prezentare, termenul limită de predare este….ieri??”  – poate sună cunoscut. Amânarea unor decizii importante, a lucra la un proiect important (pentru job), a … Citește mai mult

randevu cu psihologul bucuresti 10 august 2021 fb

Din nou despre emoții

Te invităm din nou, ca în fiecare marți, la o nouă seară de dialog Randevu cu psihologul, având ca temă una dintre cele mai frecvent sugerate subiecte de discuție de … Citește mai mult

Despre neajutorarea învățată

Martin Selingman este cel care a vorbit despre neajutorarea învățată (learned helplessness). A realizat o serie de experimente, realizate pe animale, prin care a observat faptul că supunerea la stimului … Citește mai mult

randevu cu psihologul bucuresti 27 iulie 2021 fb

Stilurile de atașament

Ecourile cele mai îndepărtate ale trecutului nostru pot fii auzite în viața noastră de zi cu zi.Copilăria noastră joacă un rol important și ne definește viața de adult. Relația pe … Citește mai mult

Cuget, deci exist

Cogito, ergo sum – René Descartes Analiza tranzacțională este una dintre cele mai accesibile teorii ale psihologiei moderne. Aceasta a fost fondată de Eric Berne, iar celebra teorie „copil adult … Citește mai mult

randevu cu psihologul timisoara 13 iulie 2021 fb

Despre vulnerabilitate

Vulnerabilitatea nu înseamnă doar să cunoști victoria sau înfrângerea, ci să înțelegi că ambele sunt necesare. Înseamnă să te implici cu toată ființa ta în ceea ce faci.                A trăi … Citește mai mult

Micile crăpături din noi

Călătoria noastră prin viață poate fi ușor comparată cu un drum. Avem parte atât de porțiuni mai line, cât și de porțiuni accidentate, blocate sau întunecate. Din unele bucăți de … Citește mai mult

randevu cu psihologul bucuresti 6 iulie 2021 fb

Personalitățile dificile

Înainte de a scoate din pălăria pshologului sfaturi despre modul în care am putea relaționa cu aceste persoane, mi-am propus să înțelegem, înainte de toate, cum ajung oamenii să fie … Citește mai mult

Ce ne spunem atunci când zâmbim

Când vine vorba de interacțiunile noastre cu ceilalți ne putem apleca asupra multor aspecte, cum ar fi: limbaj verbal, limbaj non-verbal, tonalitate, ritm și fluență în vorbire, paraverbal, intenții, atitudini, … Citește mai mult

randevu cu psihologul bucuresti 29 iunie 2021 fb

Sindromul impostorului

„N-am realizat mare lucru, doar mi-am făcut datoria”, „Mulțumesc de complimente dar nu era nevoie”, „Alții la vârsta mea au realizat lucruri mult mai mărețe”. Dacă te întâlnești deseori cu … Citește mai mult

randevu cu psihologul bucuresti 22 iunie 2021 fb

Nu lăsa pe mâine ce poți face azi

Clicking, double clicking, browsing, swiping, binging… Ne vine să credem sau nu, am descoperit cu interes că era internetului nu reprezintă originea procrastinării. Se pare că oamenii s-au confruntat cu … Citește mai mult

randevu cu psihologul timisoara 15 iunie 2021 web

Despre echilibru

A fost o perioadă de reflecție în care am învățat că munca se poate adapta, relațiile de dragoste sau de prietenie se pot modifica și viața poate lua o nouă … Citește mai mult

randevu cu psihologul bucuresti 8 iunie 2021 fb

A meaningful life

Filozofi, cercetători, lideri spirituali, cu toții și-au pus întrebarea ce anume face ca viața să merite a fi trăită.Este o viață plină de fericire sau o viață plină de scop … Citește mai mult

randevu cu psihologul 1 iunie 2021

Copilărie, unde ești?

„Toți oamenii mari au fost mai întâi copii, dar puțini dintre ei își mai aduc aminte.” Antoine de Saint-Exupéry Ideea generală este că toți avem un aspect copilăresc în mintea … Citește mai mult